Even naar buiten, de benen strekken en wat anders doen: een fijne onderbreking van het programma. Maar is dat dan de waarde van een tai chi workshop als onderdeel van een heidag?
De waarde van tai chi bij een heidag
Vitaliteitsweek organiseren? Zeven tips!
Als tai chi docent heb ik de afgelopen jaren regelmatig een bijdrage mogen leveren aan gezondheids-dagen en vitaliteitsweken binnen organisaties. In dit artikel geef ik zeven tips voor het organiseren van een vitaliteitsweek.
Interview Stressvrij leven podcast
In juli 2021 was Tjeerd Verbeek te gast bij de Stressvrij leven podcast van Mieke Maat. We spraken onder andere over tai chi en de waarde daarvan voor bedrijven.
Coronaproof outdoor tai chi workshop
Op dit moment (dec 2021) geven wij geen corona-proof outdoor tai chi workshops, omdat het weer dat niet toestaat. Dat geldt ook voor onze qigong en mindfulness workshops.
Mindfulness bij Permanent Beta
Op maandag 25 juni 2018 zal Tjeerd Verbeek een mindfulness workshop geven bij de 12e Permanent Beta dag. Deze vindt plaats bij Seats2Meet Utrecht en heeft als thema ‘Collectieve Intelligentie’.
NIVE Controllerscongres 2018
Op 12 april 2018 vindt het jaarlijkse NIVE Controllerscongres plaats te Maarssen. Tijdens dit congres zal ik twee workshops geven met als thema ‘Balans in werk, privé en jezelf’.
Bewegen op het werk: Fitness of Tai Chi?
In 2012 schreef ik een artikel voor BG Magazine over bewegen op het werk. Het is nog steeds actueel en gaat over de vraag wat de beste keuze is: Fitness of Tai Chi?
Tai Chi voor Controllers | NIVE congres
Op vrijdag 7 april 2017 vindt het jaarlijkse NIVE Controllerscongres plaats te Maarssen. Tijdens dit congres zal ik twee workshops geven met als titel ‘Tai Chi voor controllers’.
Tai Chi bij Permanent Beta Dag
Op maandag 14 november zal Tjeerd Verbeek een tai chi workshop geven bij de negende Permanent Beta dag, die plaatsvindt in Amsterdam Connected te Amsterdam-Zuidoost.
Meditatie bij LEF future center RWS
Op dinsdag 4 oktober zal Tjeerd Verbeek een workshop geven rond het thema ‘Loslaten’ bij de bijeenkomst ‘Meditatieve interventies in professionele organisaties’ georganiseerd door Rijkswaterstaat. De bijeenkomst vindt plaats in het LEF future center te Utrecht.